Sound Verdict

Mapa fianaise

Aclaíocht ceoil: conas atá an bunús fianaise

10 foilsitheachtaí, 5 acu trials agus 3 sintéis. Déanann an leathanach seo cur síos ar chruth na litríochta sin seachas a comhoibriú a shíniú.

Nuashonraithe 4 min léamh 10 tagairtí

Cad atá i gceist leis an bhfianaise ar aclaíocht ceoil As 10 foilsitheachtaí ar an ábhar seo, tá an briseadh síos de réir cineál staidéir: 3 meta-anailís, 5 trial randamach, 1 athbhreithniú, 1 eile. 3511meta-analysis (3)randomised trial (5)review (1)other (1)
10 foilsitheachtaí, de réir cineál staidéir. Ní hé an toirt an neart — d’fhéadfadh an comhoibriú céanna a bheith ina cheist shocraithe nó ina chnuasach trácht, agus is é an rud a chinneann cé acu atá ann go hiomlán ag an mbriseadh seo. Tógtha ó PubMed agus Crossref; cineál foilsitheachta mar a taifeadadh ag an fhoinse.

Cad atá sa litríocht seo

Is bunús fianaise maith é seo: tá comhoibriúcháin ilchasta ag suí ar chomhoibriú substaintiúil trialanna. Is minic a bhíonn na ceisteanna anseo faoi infheidhmeacht seachas faoi cibé an bhfuil éifeacht ann.

Is é an difríocht is tábhachtaí idir comhoibriú agus taighde príomha. Tógann anailís mhéadaithe trialanna agus is é an rud is gaire do fhreagra socraithe a tháirgeann réimse. Is léamh de ghrúpa amháin ar an ábhar céanna é athbhreithniú narraíochta agus d’fhéadfadh sé a bheith roghnach gan a bheith mímhacánta. Má tá siad á gcountáil le chéile, a dhéanann an chuid is mó de na comhoibriúcháin, cuireann sé in iúl go díreach an rud atá uait a fháil amach.

Cathain a foilsíodh litríocht aclaíochta ceoil Blianta foilsithe do na 10 páipéar ar an ábhar seo, grúpáilte i mbannaí ó shin roimh 2015 go dtí 2023 ar aghaidh. 2020-20224 papers2023 onwards3 papers2015-20192 papersBefore 20151 papers
Fónta fós. Is é an páipéar is déanaí anseo ó 2025, mar sin is réimse é ina bhféadfadh freagra a scríobhadh inniu nach gcoinneofar ar feadh i bhfad. Blianta foilsithe mar a taifeadadh ag PubMed agus Crossref.

Conas a tógadh an leathanach seo

Tá gach rud thuas á ríomh ó na comhoibriúcháin a bhailigh an suíomh seo ó PubMed agus Crossref, ní scríobhadh le láimh. Nuair a finds an bailiúchán seachtainiúil páipéar nua ar an ábhar seo, athraíonn na comhoibriúcháin seo agus athraíonn an cur síos leo. Sin é an pointe: tosaíonn éileamh scríofa le láimh ar an neart atá ag bunús fianaise ag decaying an lá a scríobhadh é.

Tógtar cineál foilsitheachta mar a taifeadann an fhoinse é. Níl sé sin foirfe — tá laistigh de na comhoibriúcháin ag brath ar a chéile, agus d’fhéadfadh páipéar a comhoiriúnaithe mar “athbhreithniú” a bheith ina cheann córais — mar sin déan cúram le na bannaí mar thuar. Tá siad cruinn go leor chun litríocht trial a dhícheangal ó litríocht trácht, atá an difríocht a bhfuil tábhacht aici.

An obair is láidre ar an ábhar seo

Ordaithe de réir dearadh staidéir ar dtús, ansin nua. Tá an tacar iomlán liostaithe sna tagairtí thíos.

  1. Córas Ceoil Idirghníomhach Pearsantaithe do Ghníomhaíocht Fisiciúil agus Aclaíocht: Athbhreithniú Córais Iniúchta agus Méta-anailís — Danso A, Kekäläinen T, Koehler F et al., 2025, méta-anailís
  2. Tionchair na ceoil ar aclaíocht agus spórt: Athbhreithniú méta-anailíseach — Terry PC, Karageorghis CI, Curran ML et al., 2020, méta-anailís
  3. Tionchar na Ceol ar Fheidhmíocht Tástála Anaeróbach Wingate. Athbhreithniú Córais agus Méta-anailís — Castañeda-Babarro A, Marqués-Jiménez D, Calleja-González J et al., 2020, méta-anailís
  4. Difríochtaí ama ceoil i gcoibhinn le tuiscint tuirse agus feidhmíocht le linn aclaíochtaí laige isimeatacha: Trial Randomaithe Crossover — Poon ET, Kwan WL, Chow CC et al., 2024, trial rialaithe randamach
  5. Tionchar Ceoil Tempo Tapa ar Fheidhmíocht Fisiciúil i Snámhóirí Siamsaíochta — Aburto-Corona JA, Romero-Torres JA, Montero-Herrera B et al., 2023, trial rialaithe randamach
  6. Ceol Spreagtha a Roghnú ar Fheidhmíocht agus Tuirse Tuairimithe Rithóirí — Clark JC, Baghurst T, Redus BS, 2021, trial rialaithe randamach
  7. Tionchar na ceoil ar fheidhmíocht aclaíochta anaeróbach agus ar endurance matánach — Cutrufello PT, Benson BA, Landram MJ, 2020, trial rialaithe randamach
  8. Feabhas a chur ar fheidhmíocht snámha le ceol roimh an tasc — Smirmaul BP, Dos Santos RV, Da Silva Neto LV, 2015, trial rialaithe randamach
  9. Tionchar ceoil roimh an tasc ar fheidhmíocht spóirt nó aclaíochta — Smirmaul BP, 2017, athbhreithniú
  10. Tionchair tempo ceoil agus leibhéal torainn ar aclaíocht ar threadmill — Edworthy J, Waring H, 2006, alt iris
Cé mhéad taighde atá ann ar aclaíocht ceoil?
Tá 10 foilsitheachtaí anseo in innéacs, 5 acu trials agus 3 acu sintéis.
An bhfuil níos mó taighde ag brath ar chonclúid níos láidre?
Níl. Tá comhoibriú níos tábhachtaí ná toirmeasc — tacaíonn cúig trialacha randamacha le héileamh i bhfad níos fearr ná caoga trácht, agus ní dhéanann comhoibrithe aicmiú eatarthu.
Cé chomh reatha is atá sé seo?
Is é an páipéar is déanaí atá comhoiriúnaithe anseo ó 2025. Athnuachan seachtainiúil a dhéantar ar an sraith ó PubMed agus Crossref.
Cén fáth nach insíonn an leathanach seo dom an freagra?
Mar go gcuireann comhoiriúnú litríochta i gconclúid gá le léamh, agus is é an bealach a dhéanann sé sin go huathoibríoch an fáth a gcuirtear nonsense muiníneach i gcló. Deir an leathanach seo cé mhéad meáchan a d'fhéadfadh conclúid a iompar; déanann na h-alt ar an suíomh seo an léirmhíniú.

Tagairtí

Gach tagairt thíos a nascann leis an taifead peer-reviewed bunaidh ar PubMed nó trí DOI. Ní rud ar bith anseo a chuireann comhairle leighis in ionad.

  1. Personalized Interactive Music Systems for Physical Activity and Exercise: Exploratory Systematic Review and Meta-Analysis Danso A, Kekäläinen T, Koehler F, et al. · JMIR human factors · 2025 · Meta-analysis DOIPubMed 40921008Full text
  2. Effects of music in exercise and sport: A meta-analytic review Terry PC, Karageorghis CI, Curran ML, et al. · Psychological bulletin · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 31804098
  3. Effect of Listening to Music on Wingate Anaerobic Test Performance. A Systematic Review and Meta-Analysis Castañeda-Babarro A, Marqués-Jiménez D, Calleja-González J, et al. · International journal of environmental research and public health · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 32599941Full text
  4. Music Timing Differentiates Fatigue Perception and Performance during Isometric Strength Exercises: A Crossover Randomised Trial Poon ET, Kwan WL, Chow CC, et al. · Journal of sports science & medicine · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38455446Full text
  5. Listening to Fast-Tempo Music Improves Physical Performance in Recreational Swimmers Aburto-Corona JA, Romero-Torres JA, Montero-Herrera B, et al. · Research quarterly for exercise and sport · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35426762
  6. Self-Selected Motivational Music on the Performance and Perceived Exertion of Runners Clark JC, Baghurst T, Redus BS · Journal of strength and conditioning research · 2021 · Randomised controlled trial DOIPubMed 30550400
  7. The effect of music on anaerobic exercise performance and muscular endurance Cutrufello PT, Benson BA, Landram MJ · The Journal of sports medicine and physical fitness · 2020 · Randomised controlled trial DOIPubMed 31818058
  8. Pre-task music improves swimming performance Smirmaul BP, Dos Santos RV, Da Silva Neto LV · The Journal of sports medicine and physical fitness · 2015 · Randomised controlled trial PubMed 25303170
  9. Effect of pre-task music on sports or exercise performance Smirmaul BP · The Journal of sports medicine and physical fitness · 2017 · Review DOIPubMed 27244132
  10. The effects of music tempo and loudness level on treadmill exercise Edworthy J, Waring H · Ergonomics · 2006 · Journal article DOIPubMed 17090506

Taispeánadh an leathanach seo go huathoibríoch ó Bhéarla. Ní athraítear na tagairtí agus na huimhreacha. Léigh an t-údarás Béarla má léitear rud ar bith go neamhréireach. Léigh an t-údarás Béarla