Карта доказаў
Музыка і фізічныя практыкаванні: які выгляд мае база доказаў
10 публікацый, 5 з іх даследаванні і 3 сінтэзы. Гэта старонка апісвае структуру гэтай літаратуры, а не падсумоўвае яе высновы.
З чаго складаецца гэтая літаратура
Гэта добра развітая база доказаў: некалькі сінтэзаў, якія грунтуюцца на значным аб'ёме даследаванняў. Пытанні тут звычайна тычацца прымянення, а не таго, ці існуе эфект.
Адрозненне, якое мае найбольшае значэнне, гэта паміж сінтэзам і першаснымі даследаваннямі. Мета-аналіз аб'ядноўвае даследаванні і з'яўляецца найбліжэйшым да ўсталяванага адказу, які дае поле. Наратыўны агляд — гэта чытанне адной групы таго ж матэрыялу і можа быць выбарчым без таго, каб быць нечыстым. Сумуючы іх разам, як гэта робяць большасць падлікаў цытаванняў, зацямняе менавіта тое, што вы хочаце ведаць.
Як пабудавана гэтая старонка
Усё вышэйпералічанае разлічана з цытацый, якія гэты сайт сабраў з PubMed і Crossref, а не напісана ўручную. Калі тыднёвы ўраджай знаходзіць новую публікацыю па гэтай тэме, гэтыя падлікі змяняюцца, і характарыстыка змяняецца разам з імі. Гэта і ёсць сэнс: напісанае ад рукі сцвярджэнне аб тым, наколькі моцная база доказаў, пачынае разлагацца з таго дня, як яно было напісана.
Тып публікацыі бярэцца так, як яго запісала крыніца. Гэта не ідэальна — часопісы маркіруюць несупадальна, і публікацыя, індэксаваная як "агляд", можа быць сістэматычнай — таму разглядайце дыяпазоны як прыкладныя. Яны дастаткова дакладныя, каб адрозніваць літаратуру даследаванняў ад літаратуры каментарыяў, што і ёсць важнае адрозненне.
Найлепшая праца па гэтай тэме
Сартавана па дызайне даследаванняў спачатку, затым па свежасці. Увесь набор пералічаны ў спасылках ніжэй.
- Персаналізаваныя інтэрактыўныя музычныя сістэмы для фізічнай актыўнасці і практыкаванняў: даследчы сістэматычны агляд і мета-аналіз — Danso A, Kekäläinen T, Koehler F і інш., 2025, мета-аналіз
- Эфекты музыкі ў фізічных практыкаваннях і спорце: мета-аналіз — Terry PC, Karageorghis CI, Curran ML і інш., 2020, мета-аналіз
- Эфект праслухоўвання музыкі на вынікі тэсту Вингейта. Сістэматычны агляд і мета-аналіз — Castañeda-Babarro A, Marqués-Jiménez D, Calleja-González J і інш., 2020, мета-аналіз
- Тайминг музыкі адрознівае ўспрыманне стомленасці і выніковасць падчас ізаметрычных сілавых практыкаванняў: кросовернае рандомізаванае даследаванне — Poon ET, Kwan WL, Chow CC і інш., 2024, рандомізаванае кантрольнае даследаванне
- Праслухоўванне музыкі з хуткім тэмпам паляпшае фізічную выніковасць у рэкрэацыйных плавцах — Aburto-Corona JA, Romero-Torres JA, Montero-Herrera B і інш., 2023, рандомізаванае кантрольнае даследаванне
- Музыка, выбраная самастойна, уплывае на выніковасць і ўспрыманую намаганне бегуноў — Clark JC, Baghurst T, Redus BS, 2021, рандомізаванае кантрольнае даследаванне
- Эфект музыкі на выніковасць анаэробных практыкаванняў і мышачную вытрымку — Cutrufello PT, Benson BA, Landram MJ, 2020, рандомізаванае кантрольнае даследаванне
- Музыка перад практыкаваннем паляпшае выніковасць у плаванні — Smirmaul BP, Dos Santos RV, Da Silva Neto LV, 2015, рандомізаванае кантрольнае даследаванне
- Эфект музыкі перад практыкаваннем на выніковасць у спорце або фізічных практыкаваннях — Smirmaul BP, 2017, агляд
- Эфекты тэмпу музыкі і ўзроўню гучнасці на практыкаванні на бегавой дарожцы — Edworthy J, Waring H, 2006, артыкул у часопісе
Колькі даследаванняў існуе па музыцы і фізічных практыкаваннях?
Ці азначае больш даследаванняў больш моцны выснову?
Наколькі гэта актуальна?
Чаму на гэтай старонцы не сказана адказ?
Спасылкі
Кожная цытацыя ніжэй спасылаецца на арыгінальны рэйтынг, правераны рэйтынгам на PubMed або праз DOI. Нічога тут не з'яўляецца заменай медыцынскай парады.
-
Personalized Interactive Music Systems for Physical Activity and Exercise: Exploratory Systematic Review and Meta-Analysis Danso A, Kekäläinen T, Koehler F, et al. · JMIR human factors · 2025 · Meta-analysis DOIPubMed 40921008Full text
-
Effects of music in exercise and sport: A meta-analytic review Terry PC, Karageorghis CI, Curran ML, et al. · Psychological bulletin · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 31804098
-
Effect of Listening to Music on Wingate Anaerobic Test Performance. A Systematic Review and Meta-Analysis Castañeda-Babarro A, Marqués-Jiménez D, Calleja-González J, et al. · International journal of environmental research and public health · 2020 · Meta-analysis DOIPubMed 32599941Full text
-
Music Timing Differentiates Fatigue Perception and Performance during Isometric Strength Exercises: A Crossover Randomised Trial Poon ET, Kwan WL, Chow CC, et al. · Journal of sports science & medicine · 2024 · Randomised controlled trial DOIPubMed 38455446Full text
-
Listening to Fast-Tempo Music Improves Physical Performance in Recreational Swimmers Aburto-Corona JA, Romero-Torres JA, Montero-Herrera B, et al. · Research quarterly for exercise and sport · 2023 · Randomised controlled trial DOIPubMed 35426762
-
Self-Selected Motivational Music on the Performance and Perceived Exertion of Runners Clark JC, Baghurst T, Redus BS · Journal of strength and conditioning research · 2021 · Randomised controlled trial DOIPubMed 30550400
-
The effect of music on anaerobic exercise performance and muscular endurance Cutrufello PT, Benson BA, Landram MJ · The Journal of sports medicine and physical fitness · 2020 · Randomised controlled trial DOIPubMed 31818058
-
Pre-task music improves swimming performance Smirmaul BP, Dos Santos RV, Da Silva Neto LV · The Journal of sports medicine and physical fitness · 2015 · Randomised controlled trial PubMed 25303170
-
Effect of pre-task music on sports or exercise performance Smirmaul BP · The Journal of sports medicine and physical fitness · 2017 · Review DOIPubMed 27244132
-
The effects of music tempo and loudness level on treadmill exercise Edworthy J, Waring H · Ergonomics · 2006 · Journal article DOIPubMed 17090506