Sound Verdict

Mapa de evidências

Sono musical: como é a base de evidências

10 publicações, 2 delas ensaios e 7 sínteses. Esta página descreve a forma dessa literatura em vez de resumir suas conclusões.

Atualizado 4 min de leitura 10 citações

Do que é composta a evidência sobre sono musical Das 10 publicações sobre este tema, a distribuição por tipo de estudo: 7 meta-análises, 2 ensaios randomizados, 1 revisão. 721meta-analysis (7)randomised trial (2)review (1)
10 publicações, por tipo de estudo. O volume não é força — a mesma contagem pode ser uma questão resolvida ou um monte de comentários, e qual delas é depende quase inteiramente dessa divisão. Extraído do PubMed e Crossref; tipo de publicação conforme registrado pela fonte.

Do que esta literatura é feita

A síntese está à frente da literatura primária aqui — revisões e meta-análises baseadas em um número modesto de estudos subjacentes. Trate conclusões confiantes com a cautela que o tamanho da amostra merece.

A distinção que mais importa é entre síntese e pesquisa primária. Uma meta-análise agrega ensaios e é a coisa mais próxima de uma resposta resolvida que um campo produz. Uma revisão narrativa é a leitura de um grupo sobre o mesmo material e pode ser seletiva sem ser desonesta. Contá-las juntas, como a maioria das contagens de citações faz, obscurece exatamente a coisa que você quer saber.

Quando a literatura sobre sono musical foi publicada Anos de publicação dos 10 artigos sobre este tópico, agrupados em faixas desde antes de 2015 até 2023 em diante. 2023 onwards5 papers2020-20223 papers2015-20191 papersBefore 20151 papers
Ainda ativa. O artigo mais recente aqui é de 2025, então este é um campo onde uma resposta escrita hoje pode não se manter por muito tempo. Anos de publicação conforme registrado pelo PubMed e Crossref.

Como esta página é construída

Tudo acima é calculado a partir das citações que este site coletou do PubMed e Crossref, não escrito à mão. Quando a coleta semanal encontra um novo artigo sobre este tópico, essas contagens mudam e a caracterização muda com elas. Esse é o ponto: uma afirmação escrita à mão sobre quão forte é uma base de evidências começa a decair no dia em que é escrita.

O tipo de publicação é tomado conforme os registros da fonte. Isso é imperfeito — os periódicos rotulam de forma inconsistente, e um artigo indexado como "revisão" pode ser um sistemático — então trate as faixas como aproximadas. Elas são precisas o suficiente para distinguir uma literatura de ensaios de uma literatura de comentários, que é a distinção que importa.

O trabalho mais forte sobre este tópico

Ordenado por desenho do estudo primeiro, depois por recência. O conjunto completo está listado nas referências abaixo.

  1. Eficácia de intervenções não farmacológicas na melhoria da qualidade do sono após cirurgia cardíaca: Uma revisão sistemática e meta-análise — Soh PQP, Wong WHT, Roy T et al., 2024, meta-análise
  2. Efeitos de intervenções não farmacológicas na melhoria do sono e prevenção de delirium em pacientes criticamente doentes: Uma revisão sistemática e meta-análise — Kang J, Cho YS, Lee M et al., 2023, meta-análise
  3. A eficácia de intervenções não farmacológicas para melhorar o sono de pacientes internados em hospital: Uma revisão sistemática e meta-análise — Beswick AD, Wylde V, Bertram W et al., 2023, meta-análise
  4. Diferentes intervenções de enfermagem na qualidade do sono entre pacientes criticamente doentes: Uma revisão sistemática e meta-análise em rede — Huang D, Li Y, Ye J et al., 2023, meta-análise
  5. Ouvir música para insônia em adultos — Jespersen KV, Pando-Naude V, Koenig J et al., 2022, revisão sistemática
  6. Efeito da musicoterapia na melhoria da qualidade do sono em idosos: Uma revisão sistemática e meta-análise — Chen CT, Tung HH, Fang CJ et al., 2021, meta-análise
  7. Intervenções não farmacológicas para promoção do sono na unidade de terapia intensiva — Hu RF, Jiang XY, Chen J et al., 2015, meta-análise
  8. O Efeito da Música e Máscaras Oculares na Qualidade do Sono e Delirium em Pacientes de Cirurgia Abdominal em Terapia Intensiva: Ensaio Controlado Randomizado — Topal T, Sürme Y, 2025, ensaio controlado randomizado
  9. A música melhora a qualidade do sono em estudantes — Harmat L, Takács J, Bódizs R, 2008, ensaio controlado randomizado
  10. Eficácia da musicoterapia para transtorno do espectro autista, demência, depressão, insônia e esquizofrenia: atualização de revisões sistemáticas — Gassner L, Geretsegger M, Mayer-Ferbas J, 2022, revisão
Quanta pesquisa existe sobre sono musical?
10 publicações estão indexadas aqui, das quais 2 são ensaios e 7 são sínteses.
Mais pesquisa significa uma conclusão mais forte?
Não. A composição é mais importante do que o volume — cinco ensaios randomizados apoiam uma afirmação muito melhor do que cinquenta comentários, e as contagens de citações não as distinguem.
Quão atual é isto?
O artigo mais recente indexado aqui é de 2025. O conjunto é atualizado semanalmente a partir do PubMed e Crossref.
Por que esta página não me dá a resposta?
Porque resumir uma literatura em uma conclusão requer lê-la, e fazer isso automaticamente é como tolices confiantes são publicadas. Esta página informa quanto peso uma conclusão pode suportar; os artigos neste site fazem a interpretação.

Referências

Cada citação abaixo liga-se ao registo original revisto por pares no PubMed ou via DOI. Nada aqui substitui o aconselhamento médico.

  1. Effectiveness of non-pharmacological interventions in improving sleep quality after cardiac surgery: A systematic review and meta-analysis Soh PQP, Wong WHT, Roy T, et al. · Journal of clinical nursing · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 38477050
  2. Effects of nonpharmacological interventions on sleep improvement and delirium prevention in critically ill patients: A systematic review and meta-analysis Kang J, Cho YS, Lee M, et al. · Australian critical care : official journal of the Confederation of Australian Critical Care Nurses · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 35718628
  3. The effectiveness of non-pharmacological sleep interventions for improving inpatient sleep in hospital: A systematic review and meta-analysis Beswick AD, Wylde V, Bertram W, et al. · Sleep medicine · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 37257367
  4. Different nursing interventions on sleep quality among critically ill patients: A systematic review and network meta-analysis Huang D, Li Y, Ye J, et al. · Medicine · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 38206715Full text
  5. Listening to music for insomnia in adults Jespersen KV, Pando-Naude V, Koenig J, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2022 · Systematic review DOIPubMed 36000763Full text
  6. Effect of music therapy on improving sleep quality in older adults: A systematic review and meta-analysis Chen CT, Tung HH, Fang CJ, et al. · Journal of the American Geriatrics Society · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 33880759
  7. Non-pharmacological interventions for sleep promotion in the intensive care unit Hu RF, Jiang XY, Chen J, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2015 · Meta-analysis DOIPubMed 26439374Full text
  8. The Effect of Music and Eye Masks on Sleep Quality and Delirium in Abdominal Surgery Intensive Care Patients: Randomized Controlled Trial Topal T, Sürme Y · Nursing in critical care · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40459015Full text
  9. Music improves sleep quality in students Harmat L, Takács J, Bódizs R · Journal of advanced nursing · 2008 · Randomised controlled trial DOIPubMed 18426457
  10. Effectiveness of music therapy for autism spectrum disorder, dementia, depression, insomnia and schizophrenia: update of systematic reviews Gassner L, Geretsegger M, Mayer-Ferbas J · European journal of public health · 2022 · Review DOIPubMed 34595510Full text

Esta página foi traduzida automaticamente do inglês. As citações e números permanecem inalterados. Leia o original em inglês se algo parecer estranho. Leia o original em inglês