Sound Verdict

Mapa de evidencia

Sueño musical: cómo es la base de evidencia

10 publicaciones, 2 de ellas ensayos y 7 síntesis. Esta página describe la forma de esa literatura en lugar de resumir sus conclusiones.

Actualizado 4 min de lectura 10 citas

De qué está compuesta la evidencia sobre el sueño musical De 10 publicaciones sobre este tema, la distribución por tipo de estudio es: 7 metaanálisis, 2 ensayos aleatorizados, 1 revisión. 721meta-analysis (7)randomised trial (2)review (1)
10 publicaciones, por tipo de estudio. El volumen no es fuerza: el mismo conteo puede ser una cuestión resuelta o un montón de comentarios, y cuál de las dos es depende casi por completo de este desglose. Recopilado de PubMed y Crossref; tipo de publicación según lo registrado por la fuente.

De qué está hecha esta literatura

La síntesis está por delante de la literatura primaria aquí: revisiones y meta-análisis que se basan en un número modesto de estudios subyacentes. Trata las conclusiones seguras con la cautela que merece el tamaño de la muestra.

La distinción que más importa es entre síntesis e investigación primaria. Un meta-análisis agrupa ensayos y es lo más cercano a una respuesta resuelta que produce un campo. Una revisión narrativa es la interpretación de un grupo sobre el mismo material y puede ser selectiva sin ser deshonesta. Contarlas juntas, como lo hacen la mayoría de los conteos de citas, oscurece exactamente lo que quieres saber.

Cuándo se publicó la literatura sobre sueño musical Años de publicación de los 10 artículos sobre este tema, agrupados en intervalos desde antes de 2015 hasta 2023 en adelante. 2023 onwards5 papers2020-20223 papers2015-20191 papersBefore 20151 papers
Aún activa. El artículo más reciente aquí es de 2025, por lo que este es un campo donde una respuesta escrita hoy puede no mantenerse por mucho tiempo. Años de publicación según lo registrado por PubMed y Crossref.

Cómo se construye esta página

Todo lo anterior se calcula a partir de las citas que este sitio recopiló de PubMed y Crossref, no se escribió a mano. Cuando la cosecha semanal encuentra un nuevo artículo sobre este tema, estos conteos cambian y la caracterización cambia con ellos. Ese es el punto: una afirmación escrita a mano sobre cuán fuerte es una base de evidencia comienza a decaer el día que se escribe.

El tipo de publicación se toma según lo registra la fuente. Eso es imperfecto: las revistas etiquetan de manera inconsistente, y un artículo indexado como "revisión" puede ser uno sistemático, así que trata los intervalos como aproximados. Son lo suficientemente precisos para distinguir una literatura de ensayos de una literatura de comentarios, que es la distinción que importa.

El trabajo más sólido sobre este tema

Ordenado por diseño de estudio primero, luego por recencia. El conjunto completo se lista en las referencias a continuación.

  1. Efectividad de intervenciones no farmacológicas en la mejora de la calidad del sueño tras la cirugía cardíaca: una revisión sistemática y metaanálisis — Soh PQP, Wong WHT, Roy T et al., 2024, metaanálisis
  2. Efectos de intervenciones no farmacológicas en la mejora del sueño y prevención de delirios en pacientes críticamente enfermos: una revisión sistemática y metaanálisis — Kang J, Cho YS, Lee M et al., 2023, metaanálisis
  3. La efectividad de intervenciones no farmacológicas para mejorar el sueño de pacientes hospitalizados: una revisión sistemática y metaanálisis — Beswick AD, Wylde V, Bertram W et al., 2023, metaanálisis
  4. Diferentes intervenciones de enfermería sobre la calidad del sueño entre pacientes críticamente enfermos: una revisión sistemática y metaanálisis en red — Huang D, Li Y, Ye J et al., 2023, metaanálisis
  5. Escuchar música para el insomnio en adultos — Jespersen KV, Pando-Naude V, Koenig J et al., 2022, revisión sistemática
  6. Efecto de la musicoterapia en la mejora de la calidad del sueño en adultos mayores: una revisión sistemática y metaanálisis — Chen CT, Tung HH, Fang CJ et al., 2021, metaanálisis
  7. Intervenciones no farmacológicas para la promoción del sueño en la unidad de cuidados intensivos — Hu RF, Jiang XY, Chen J et al., 2015, metaanálisis
  8. El efecto de la música y las máscaras para los ojos en la calidad del sueño y delirios en pacientes de cuidados intensivos tras cirugía abdominal: ensayo controlado aleatorizado — Topal T, Sürme Y, 2025, ensayo controlado aleatorizado
  9. La música mejora la calidad del sueño en estudiantes — Harmat L, Takács J, Bódizs R, 2008, ensayo controlado aleatorizado
  10. Efectividad de la musicoterapia para el trastorno del espectro autista, demencia, depresión, insomnio y esquizofrenia: actualización de revisiones sistemáticas — Gassner L, Geretsegger M, Mayer-Ferbas J, 2022, revisión
¿Cuánta investigación hay sobre el sueño musical?
10 publicaciones están indexadas aquí, de las cuales 2 son ensayos y 7 son síntesis.
¿Más investigación significa una conclusión más sólida?
No. La composición importa más que el volumen: cinco ensayos aleatorizados respaldan una afirmación mucho mejor que cincuenta comentarios, y los recuentos de citas no los distinguen.
¿Qué tan actual es esto?
El artículo más reciente indexado aquí es de 2025. El conjunto se actualiza semanalmente desde PubMed y Crossref.
¿Por qué esta página no me da la respuesta?
Porque resumir una literatura en una conclusión requiere leerla, y hacer eso automáticamente es cómo se publica tontería confiable. Esta página te dice cuánto peso podría soportar una conclusión; los artículos en este sitio hacen la interpretación.

Referencias

Cada cita a continuación enlaza con el registro original revisado por pares en PubMed o a través de DOI. Nada aquí sustituye el consejo médico.

  1. Effectiveness of non-pharmacological interventions in improving sleep quality after cardiac surgery: A systematic review and meta-analysis Soh PQP, Wong WHT, Roy T, et al. · Journal of clinical nursing · 2024 · Meta-analysis DOIPubMed 38477050
  2. Effects of nonpharmacological interventions on sleep improvement and delirium prevention in critically ill patients: A systematic review and meta-analysis Kang J, Cho YS, Lee M, et al. · Australian critical care : official journal of the Confederation of Australian Critical Care Nurses · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 35718628
  3. The effectiveness of non-pharmacological sleep interventions for improving inpatient sleep in hospital: A systematic review and meta-analysis Beswick AD, Wylde V, Bertram W, et al. · Sleep medicine · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 37257367
  4. Different nursing interventions on sleep quality among critically ill patients: A systematic review and network meta-analysis Huang D, Li Y, Ye J, et al. · Medicine · 2023 · Meta-analysis DOIPubMed 38206715Full text
  5. Listening to music for insomnia in adults Jespersen KV, Pando-Naude V, Koenig J, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2022 · Systematic review DOIPubMed 36000763Full text
  6. Effect of music therapy on improving sleep quality in older adults: A systematic review and meta-analysis Chen CT, Tung HH, Fang CJ, et al. · Journal of the American Geriatrics Society · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 33880759
  7. Non-pharmacological interventions for sleep promotion in the intensive care unit Hu RF, Jiang XY, Chen J, et al. · The Cochrane database of systematic reviews · 2015 · Meta-analysis DOIPubMed 26439374Full text
  8. The Effect of Music and Eye Masks on Sleep Quality and Delirium in Abdominal Surgery Intensive Care Patients: Randomized Controlled Trial Topal T, Sürme Y · Nursing in critical care · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 40459015Full text
  9. Music improves sleep quality in students Harmat L, Takács J, Bódizs R · Journal of advanced nursing · 2008 · Randomised controlled trial DOIPubMed 18426457
  10. Effectiveness of music therapy for autism spectrum disorder, dementia, depression, insomnia and schizophrenia: update of systematic reviews Gassner L, Geretsegger M, Mayer-Ferbas J · European journal of public health · 2022 · Review DOIPubMed 34595510Full text

Esta página fue traducida automáticamente del inglés. Las citas y los números no han cambiado. Lee el original en inglés si algo suena extraño. Lee el original en inglés