Классическая музыка делает вас умнее?

Ключевые выводы

Вердикт: опровергнуто.
Что это такое: Утверждение, что прослушивание классической музыки приводит к долговременным улучшениям в интеллекте.
Что поддерживает доказательства: Первоначальное открытие описывало кратковременный эффект на одной пространственной задаче. Повторные исследования и мета-анализы не находят общего преимущества в интеллекте, а небольшие краткосрочные эффекты, если они существуют, кажутся связанными с возбуждением и настроением.
Здесь есть подвох: Обучение игре на музыкальном инструменте — это другой вопрос с другими и более благоприятными доказательствами. Эти два вопроса обычно смешиваются в маркетинге для родителей.

Что на самом деле показывает доказательство

Первоначальное открытие описывало кратковременный эффект на одной пространственной задаче. Повторные исследования и мета-анализы не находят общего преимущества в интеллекте, а небольшие краткосрочные эффекты, если они существуют, кажутся связанными с возбуждением и настроением. ^[1]

Лучше спроектированные исследования указывают в сторону противоположную этому утверждению. Оно сохраняется, потому что интуитивно понятно, или потому что ранние слабые результаты были широко повторены до появления более сильных работ.

Эффект Моцарта оценен как "опровергнутый". Эти утверждения рекламируются с примерно одинаковой уверенностью; это тот же список, отсортированный по тому, что на самом деле их поддерживает. Оценка: наше понимание цитируемой литературы, а не формальная оценка GRADE.

Подводный камень

Обучение игре на музыкальном инструменте — это другой вопрос с другими и более благоприятными доказательствами. Эти два вопроса обычно смешиваются в маркетинге для родителей.

Связанные вопросы

Улучшает ли музыка вашу тренировку? — хорошо поддерживается
Помогает ли музыка вам спать? — многообещающе, но не окончательно
Сужают ли алгоритмы потокового вещания ваш вкус? — слабые доказательства
Почему грустная музыка вызывает приятные ощущения? — многообещающе, но не окончательно

Делает ли классическая музыка вас умнее?

Не подтверждено. Первоначальное открытие описывало кратковременный эффект на одной пространственной задаче. Повторные исследования и мета-анализы не находят общего преимущества в интеллекте, а небольшие краткосрочные эффекты, если они существуют, кажутся связанными с возбуждением и настроением.

Какое основное недопонимание существует относительно эффекта Моцарта?

Насколько уверенным я должен быть в этом?

Что мы не утверждаем

Это общая информация, основанная на опубликованных исследованиях, а не советы, касающиеся вас конкретно. Эффекты в свободно живущих людях обычно меньше, чем предполагают заголовки, и среднее значение по популяции испытаний может не описывать вас.

Ссылки

Каждая цитата ниже ссылается на оригинальную рецензируемую запись на PubMed или через DOI. Ничто из этого не является заменой медицинскому совету.

A Systematic Review of Scientific Studies on the Effects of Music in People with Personality Disorders Haslam R, Heiderscheit A, Himmerich H · International journal of environmental research and public health · 2022 · Systematic review DOI PubMed 36497510 Full text
This corrosion: A systematic review of the association between alternative subcultures and the risk of self-harm and suicide Hughes MA, Knowles SF, Dhingra K, et al. · The British journal of clinical psychology · 2018 · Systematic review DOI PubMed 29577344
The impact of different music genres on pain tolerance: emphasizing the significance of individual music genre preferences Van der Valk Bouman ES, Becker AS, Schaap J, et al. · Scientific reports · 2024 · Randomised controlled trial DOI PubMed 39294266 Full text
Pain perception while listening to thrash heavy metal vs relaxing music at a heavy metal festival - the CoPainHell study - a factorial randomized non-blinded crossover trial Welling AH, Nathansen AB, Pitter SELT, et al. · Scandinavian journal of pain · 2024 · Randomised controlled trial DOI PubMed 39707982
The influence of induced mood on music preference Xue C, Li T, Yin S, et al. · Cognitive processing · 2018 · Randomised controlled trial DOI PubMed 30003367
Music decreases aortic stiffness and wave reflections Vlachopoulos C, Aggelakas A, Ioakeimidis N, et al. · Atherosclerosis · 2015 · Randomised controlled trial DOI PubMed 25796036
Relationship between exercise heart rate and music tempo preference Karageorghis CI, Jones L, Low DC · Research quarterly for exercise and sport · 2006 · Randomised controlled trial DOI PubMed 16898279
Exposure effects on music preference and recognition Peretz I, Gaudreau D, Bonnel AM · Memory & cognition · 1998 · Randomised controlled trial DOI PubMed 9796224
Can music preference indicate mental health status in young people? Baker F, Bor W · Australasian psychiatry : bulletin of Royal Australian and New Zealand College of Psychiatrists · 2008 · Review DOI PubMed 18608148
Auditory-motor synchronization and perception suggest partially distinct time scales in speech and music Barchet A, Henry M, Pelofi C, et al. · Communications Psychology · 2024 · Journal article DOI